Intenção: Projete sua vida
Intenção: Design your life é um aplicativo de estilo de vida gratuito desenvolvido pela Ongo Science Inc para usuários de iPhone. Este aplicativo se concentra em fornecer exercícios simples e práticos de autocuidado e mentalidade que podem ser integrados à sua rotina diária. Com o Intenção, você terá acesso a uma variedade de recursos com o objetivo de melhorar sua mentalidade e ajudá-lo a alcançar seus objetivos.
O aplicativo oferece meditações selecionadas projetadas para melhorar sua mentalidade, encher sua vida de gratidão e ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Ele também fornece programas curtos sobre tópicos como definição de metas, construção de hábitos e mentalidade. Áudios de diário guiado estão disponíveis para melhorar gradualmente sua vida, juntamente com rotinas guiadas de manhã, relaxamento e alongamento de flexibilidade.
Além disso, o Intenção oferece resumos de livros práticos dos principais livros de mentalidade, produtividade e crescimento pessoal. "Listas de verificação de mentalidade" de acesso rápido também estão disponíveis para criar mudanças enquanto você está em movimento. O aplicativo oferece uma comunidade de indivíduos com metas semelhantes, permitindo que você se conecte com outras pessoas em sua jornada. Além disso, o Intenção se integra ao Apple Health, permitindo que você monitore sua atividade diária.
Se você está procurando um espaço guiado para iniciar sua jornada de autocuidado e melhorar sua mentalidade, o Intenção: Design your life é o aplicativo ideal para você. Se você é novo em meditação e diário ou precisa de uma ferramenta completa para ajudá-lo a avançar, este aplicativo oferece acesso fácil a ferramentas simples e práticas de mentalidade que podem melhorar sua vida. Comece a integrar práticas de autocuidado como meditação, diário e leitura em sua rotina diária e encha sua mente com coisas positivas.
